Грант Томкинсон из института Северной Австралии и его коллеги изучили 50 исследовательских работ, посвященных выносливости детей при беге. Эти работы, произведенные с 1964 по 2010 года, обхватили более 25 млн детей в возрасте 9-17 лет в 28 государствах. Томкинсон и его коллеги осуждали о данных сердечнососудистой системы детей по тому, насколько много им предоставлялась возможность пронестись за 5-15 секунд либо сколько времени у них отбирала дистанция в 800-3200 километров.
Данные продемонстрировали, что живучесть детей значительно снизилась за прошедшие 46 лет. Каждые 10 лет живучесть детей падает на 5%, узнали специалисты, и сегодняшние дети пробегают приблизительно два км на 1,5 секунды неторопливее, дети такого же возраста 30 лет тому назад. Снижение выносливости у детей в последнее время замедлилось в Европе, Австралии, Австралии и Южной Америке, но оно длится в КНР. В Японии физическая конфигурация детей все эти годы остается приблизительно одинаковой.
Этим итогам отвечают данные о распространении полноты у детей, выделяют ученые.
— От 30% до 60% падения выносливости при беге могут быть объяснены повышением массы жира у детей, — разъяснил Грант Томкинсон.
Специалисты выделяют, что детям в сутки нужен по меньшей мере час физической энергичности, такой как бег, плаванье либо езда на мотоцикле.
По данным ria.ru
Фото веб-сайта krokha.ru