30 апреля, 2015 
admin Также ученые нашли, что кроме задач с обучением у «сов» реже появляются невзгоды с наблюдением над чувствами.
Это не первая академическая работа, подтверждающая превосходства «жаворонков» перед «совами». Раньше эксперименты английских экспертов продемонстрировали, что «начальные пташки», засыпающие и просыпающиеся рано, более здоровы и блаженны сравнивая с припозднившимися «совами». При этом специалисты раскрыли, что молодежь существенно реже младшего поколения предпочитает вести стиль жизни «совы», другими словами укладываться и подниматься рано.
Тяжелые исследования показали, что у «жаворонков» выходит примерно на 15 % больше серотонина — гормона, отвечающего за отличное расположение духа. А у «сов» отмечался усиленный уровень «гормона стресса» кортизола.
По данным gazeta.ru и rg.ru
Фото веб-сайта natural-medicine.ru
Опубликовано в рубрике 
