Школа наш дом

Что означает «отделиться от родителей»? Это далеко не про разрыв нитей. Это о том, как стать свободной от «семейных» обязанностей, не ощущать вину за действия, производимые против воли отца или мамы, не откликаться на оценку с их стороны. Другими словами «трансформировать» отношения и стать чувственно взрослым человеком.

После замужества девушка продолжает быть «хорошей» дочкой. Она прежде всего вслушивается к мнению мамы, а не супруга, и иногда оно является главнее. Нетрудно предвидеть формирование отношений между супругами — нелады, дебоши, недоразумение и в итоге это может привести к разводу. Или напротив, когда парень находится в зависимости от собственных родителей и также привлекает их в собственную жизнь. Как вы полагаете, какие возможности сохранить такой альянс?

Возможности есть, для этого надо отделиться и снять с себя роль «хорошего» ребенка. В психологии это можно назвать «сепарацией». Сепарация — это процесс отдела от родителей с сбережением схожей связи.

Вспомните себя небольшой. На каких уровнях вы нуждались в опекунах:

на физическом (пища, одежда, дом);
на завещанном (образование, чувственная зависимость, любовь, защита, помощь, согласие);
на умственном (установки на жизнь и отношения, рекомендации, зависимости).

Пока мы вырастаем, развивается наше тело, создается характер, разум, зависимости, завещанные ценности. К четырем годам малыш понимает, что у него имеется свое «я» и отныне пускается натуральный процесс отдела.

В 13 лет складываются свои ценности, убеждения, которые имеют право быть и могут не сходиться с материнскими. Все припоминают мятежный переходный возраст? Протесты, культуры, идолы, когда мы оглушительно говорим о себе, как о личности.

Примерно к 20 годам заканчивается значительный раунд сепарации, и как возмужавший птенец, малыш перелетает из отцовского гнезда и организует собственное. Окончанием процесса можно полагать внешнюю подготовленность формировать жизнь из своих задач и желаний, а не в ответ или по наказу. В женском журнале на сайте viva-mama.ru Вы всегда найдете что-то для Вас нужное.

Отчего процесс сепарации может задерживаться? Процесс сепарации может задерживаться до 30 и не менее лет. Причины:

Соображение, что опекуны дали недостаточно любви. зрелый человек не желает изолироваться, в связи с тем что в слиянии он ее приобретает.

Потребность регулярно подтверждать материал и отцу, что можно жить иначе, быть лучше их.
Обиды на отца и мать, попреки в детских переживаниях.

Забота над опекунами, вмешательство в их жизнь.
Жертва собственными грезами и проектами для решения неприятностей матери и отцы.
Нарекание членов семьи в реальных бедах.

Чтобы осознать, закончилась ли сепарация у вас, давайте разберем аспекты завершенности на 3-х главных уровнях:

Физически. Человек способен без помощи других утолять собственные надобности.
На завещанном. Нет связи от соображения/поощрения. Человек способен различаться и изолироваться без ощущения вины, есть убежденность внутри себя, установление себя.

На умственном уровне. Человек развит умственно, способен принимать независимые решения, делая упор на свои познания, сам рассматривает обстановки.

Отныне взгляните на сферы жизни через призму этих показателей и спросите себя, где еще вы находитесь в зависимости от родителей?

Вполне может быть, вы до сегодняшнего дня просите у них денежных средств и неспособны без помощи других устроить экономические вопросы? Вполне может быть, вы до сегодняшнего дня вопрошаете их, как поступить в какой-то обстановки, валя обязанность на их плечи? Или привлекаете их в неприятности своей семьи?

Как быть, если абсолютной сепарации нет? Если вы увидели в прошлом абзаце себя, то сперва осознайте, что вы остались в слиянии с матерью и отцом. Представьте, что сам факт понимания сейчас начинает внутри вас значительные трансформационные процессы.

Да, в слиянии с опекунами есть собственная польза. Но в случае если задерживать с сепарацией, то могут появляться отрицательные результаты:

нерешительность внутри себя;
неуверенность;
невысокая самомнение;
неосуществимость возвести гармонические отношения;
неимение результатов в саморелизации;
детские стратегии, другими словами манипуляции;
зажата сексуальность;
неимение своего «я»;
связь от соображения родителей;
слабое состояние здоровья.

Отныне, если вы отважились стать успешной и свободной, предлагаю сделать пару шагов к ясному грядущему из сознательного настоящего.

Раунд первый. Напишите послание материал и отцу по раздельности. Обращаясь к ним, вначале пишите про то, где вы еще в них нуждаетесь и отчего. Затем вы поясняете, что стали совершеннолетней и сами можете решать вопросы, напечатайте, как вы будете это делать.

Закончите послание признательностью. Напишите, что опекуны сделали для вас, скажите отцу и материал, что они всегда будут вашей помощью и опорой. Послание можно сохранить и перечитывать, когда нужно.

Раунд 2-й. Если вы проживаете совместно, то примете решение вопрос с переездом.
Раунд 3-й. Помогайте родным из источника. Если можете, без жертвования своей жизнью. Помощь вполне может быть как денежной, так и чувствительной: посетить посетители, предоставить внимание, помочь по производству.

Пункт первый: не берите денежные средства у отца и мамы. Это детская позиция. Можно в необыкновенных вариантах, когда вы одалживаете и знаете, когда посвятите.

Пункт 2-й: не сетуйте. Можно узнать путного совета, поделиться переживаниями. Но претензии имеют отрицательную энергию и рассказывают о вашей слабости, а опекуны принимают вас, как ребенка, из любви берут вашу жизнь в собственные руки. Результаты читайте выше.